一般的には足腰に負担が少ない全身運動で足やせ


一般的には足腰に負担が少ない全身運動で足やせブログ:16-12-31


おはようですー

今日はお昼から公園。

友達と上野で待ち合わせ♪

体調を崩していたいみたいなので、心配だったけど・・・
体調が良いみたい。


一週間位前は気分的にも楽になったっていってたし。

最近精神的に病んでいる人って多いよね。

会社でも辞めた人もいるし、話していると薬を飲んでいるせいか
全然わからない人もいるけど、それなりに悩んでることってあるみたい。


わたくしなーんて、うまい棒(チーズ味)食べてストレス発散!

エアリーシェイプネオや肩こり体操でぶっ飛ばせ〜!!

ついでにゼナドリンやダイエットシェイク チョコレート味を
の〜んで〜なんてお気楽な感じ。


寝れば忘れるタイプなのもあるけど。

兄弟でも全然違うから、うちの兄の場合はあん摩マッサージ指圧師の
勉強で煮詰まっていたし・・・

妹は妹で、仕事辞めて実家に帰ってきたかと思ったら
「パキスタン旅行行ってくる〜」ってカンジで。

読者様はどうですか??

楽しみって色々あると思うけど、ストレス発散の方法もそれぞれ。

でも男の人のよりも女の方が潔いというか強いというか・・・


わたくしの兄弟はそんな感じです(笑)

もう考えても何ともならないものは、なるようにしかならないし〜



お昼からおでかけだというのに、もうこんな時間!

休みでもやりたいことはいっぱいあるんだけど。。。

あっという間に時間って過ぎちゃうね〜







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