一般的には足腰に負担が少ない全身運動で足やせ


一般的には足腰に負担が少ない全身運動で足やせブログ:14-4-16


Goodevening♪

皆さん風邪とかひいてませんかー?

寒がりなわたしは、さっそくやられました。

1週間ほど前、映画館の時に、やられたようで。

やばーい!!ってカンジ。

父親があん摩マッサージ指圧師の勉強中だから、
うつさないようにしないと。


3日も千葉に友達と行く予定だけど、
こりゃ・・・早く治さないといけないかも。

晴れ時々曇りのち晴れかなー、天気も気になるところだけど、
それよりもやっぱり体調。

ダイエットシェイク ストロベリー味を飲まなくても、7kg痩せる
くらい食欲なし。。。

いつも病気に弱いわたし。

肩凝り体操も休んで仄々しよう

とりあえずりんご寒天は食べたけど、
栄養満点の食べ物を食べる元気もありません・・・。

6時だ・・・まだ寝ようのうだうだの今日一日。


ま、でもゆっくりする時間もたまには大切だけど、
することないと、暇すぎて・・・

とはいっても、出かける元気もない時に限って、
テレビもつまらなかったりするんだよねー。

DVDもとくにこれといって見たいものもないし。

こんな生活嫌だーーーーーーーー!!

咳で筋肉痛になりそうだし、身体がだるーいのは
本当嫌になるね。

足くび痛いし、身体もなまりそう。。。

クリスマスやお正月にぶっ倒れないように気を使わないと、
会社の人もずーっと咳してるしね。

頭も働かないし、だるーいし、早くなおれー!!!!


明日には治ってますよーに!ってムリかな〜。

でも、1日寝まくってますが・・・まだまだ寝よっと。