とっても期待することの出来る骨盤ダイエット


とっても期待することの出来る骨盤ダイエットブログ:17-9-09


最近手巻き寿司にハマりまして・・・。

1週間前ね、母親に会った時に「太った?」って
聞かれて・・・。

うちには体重計がないので、実家ではかったら(ノ゜凵K)ノびっくり!!

体重ってはからないとダメだねー。

今の仕事は健康診断もないからさ、かれこれ昔から8キロ増。

ま、幸せな証拠というのは言い訳にしか過ぎなく。

バランスパワーとダイエット紅茶が効果的って聞いたから、
ダブルで初めてみようかなって思ってます♪

友達はヨガをしているけど、腹筋して背中が…
というぼくには、少し向いていないかも。

よるとかお風呂上りに少しずつやっていけば良いよーとは
聞いたけど、まずよるからとか時間を決めるのが無理な話。

朝起きて曇天とか、天気によってテンションは変わるけど、
バスに乗らずに1区間でも歩いてみようかな。


バチカン旅行が好きで、行くたびに太る〜って人もいるけど、
それでもだんだん戻らなくなってきて〜なんてこないだ言ってたし。


明々後日、買い物に行く予定だから、気にして歩いて
みようかなー。

エスカレーターを使わず、階段を使うとか、何気なく運動する環境を
作っているという人もいるし、ちょっとしたできることから、はじめて
みようかな〜

正直、最近・・・ちょっと体が重いのはたしか(笑)

基本的に好きなことして、食べたいものを食べたい!っていうのが
ぼくなんだけど、最近テレビとかでも激やせとかダイエットが
あちこちに出ているとみちゃうのも正直なところ。

本当に好きなことをして、痩せれたら良いのにねー。





- 注目サイト一覧 -

リゾート別荘
リゾート別荘
URL:http://pv-relo.jp/




アクセス 速度のことなら
アクセス 速度の紹介
URL:https://cloudpack.jp/service/plan/cdn.html




押上 新築一戸建て
押上 新築一戸建ての案内
URL:https://www.tobu-pro.jp/contents/code/office_info/1




tokyo event space
tokyo event spaceの紹介
URL:http://restaurants.andaztokyo.jp/en/private-dining/




船橋 賃貸のコツ
船橋 賃貸の情報
URL:http://www.townhousing.co.jp/shop/funabashi/