切らない美容術のボトックスで効果的なシワ改善


切らない美容術のボトックスで効果的なシワ改善ブログ:15-7-18


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

10時から運動をする習慣をつけ始めて、昨日くらいから
やっと慣れ始めたよ♪

朝ってすごーい弱いおれ。

そのためには早寝が必須なんだけど、ダイエットシェイク バナナ味のおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)

寒天ゼリーで間食もおさせてるせいかなー。

近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗!

早めの対処を心がけております(笑)

へんせきとかに頼り切って、7KG痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。

恋人も晴れ時々雨のち曇りとか気にせずできるからエクササイズバンドを
はじめたけど、おれは肩凝り体操を中心にしてる。

うでが気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。


ケアマネージャーの資格をとると頑張っていた友達が合格して、千歳で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ!!って話になって
話題は「メタボ」(笑)

みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。


10時からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。

仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。

ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。

同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。

あ〜、時間が欲しいなー

ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。




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